Bienvenue !
Bonjour. 🙂
Ici, pour le plaisir du partage du contenu instructif et aussi créatif sur les sujets de la nutrition, de l’activité sportive et aussi de la nutrition de notre esprit. 🙂 Oui, oui, nous en avons tous besoin de cela. Et je me propose de partager en toute transparence sur ces sujets qui me tiennent à cœur. J’aimerais que ceci soit utile à mois quelques personnes sur la route… Toutefois, je le ferai aussi pour le plaisir personnel d’écrire, de partager, de créer.
J’ai décidé de diviser mon blog en deux catégories. Une catégorie nourrir son esprit et une autre nourrir son corps. Ayant vécu des événements qui ont fort basculé ma vie, j’ai pu appliquer et ressentir les bienfaits de ces principes sur moi-même.
Dans des moments qui basculent notre vie il est important de prendre du recul, d’analyser les faits et de chercher des réponses à l’intérieur de soi. Il y a de bonnes réponses que tu peux trouver à l’extérieur, comme par exemple dans les livres. Je mettrai sûrement en avant quelques livres qui m’ont inspiré et continuent m’inspirer à travers le chemine.
En effet la possibilité de lire des contenus de bonne qualité rend notre esprit libre !
À la prochaine 🙂
